Le Coaching de Vie à Neuchâtel
"Le Coaching de Vie à Neuchâtel que je propose est une synthèse de 30 ans d'expérience en médecine intégrative et en psychologie humaine. Contrairement à un coaching classique, mon approche s'immerge dans la racine de vos blocages pour harmoniser toutes les dimensions de votre être : physique, émotionnelle et spirituelle.
Mon accompagnement à Neuchâtel est conçu pour ceux qui traversent des périodes de transition, de stress chronique ou qui ressentent le besoin de redonner un sens profond à leur existence. En utilisant des outils comme la naturopathie, la gestion des émotions et les technologies de la conscience, je vous aide à libérer vos potentiels latents et à retrouver une vitalité durable. Ensemble, nous travaillons à aligner vos actions quotidiennes avec vos valeurs profondes, pour que vous puissiez devenir l'architecte conscient de votre propre bonheur et de votre santé."
Ne changez pas qui vous êtes. Devenez qui vous êtes vraiment.
Un accompagnement de haut niveau alliant la rigueur de la psychothérapie (TCC & Systémique) à la puissance de la transformation consciente.
Sentir l'appel du changement ne suffit pas. Il faut le structurer. Vous avez peut-être l'impression de "bien faire" les choses. Pourtant, à l'intérieur, quelque chose résiste : stress chronique, schémas répétitifs, perte de sens ou cette sensation d'être bloqué(e) dans une vie qui ne correspond plus à vos ambitions.
Changer n’est pas une question de volonté, mais de stratégie interne. Le vrai changement demande de désamorcer les blocages invisibles pour libérer votre pleine puissance d'action.
🎯 De l'Intention à la Réalisation : La Mécanique du Succès
Avoir un objectif est une chose. Développer la capacité de l'atteindre en est une autre. Mon coaching est conçu pour combler le fossé entre vos ambitions et votre réalité. Nous travaillons sur la Double Réussite :
1. La Réussite Interne (Le Moteur) ⚙️
Pour obtenir un résultat extérieur (un poste de direction, une augmentation de revenus, un projet d'envergure), vous devez d'abord acquérir les compétences intérieures que ce résultat exige.
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Sortir de la Zone de Confort : Transformer la peur de l'inconnu en carburant pour l'action.
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Vaincre la Procrastination : Comprendre pourquoi vous remettez à demain et activer les ressources pour agir avec fluidité.
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Développer vos Ressources : Confiance, résilience, leadership personnel.
2. La Réussite Externe (Le Résultat) 🏆
Une fois que l'intérieur est aligné, l'extérieur suit par résonance et action juste :
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Atteindre vos objectifs chiffrés ou concrets.
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Prendre votre place légitime dans votre entreprise ou votre marché.
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Matérialiser vos projets sans vous épuiser.
"Pour obtenir ce que vous n'avez jamais eu, vous devez devenir la personne que vous n'avez jamais été."
💼 Investir en Soi : Formules Leadership & Carrière
(Consultations à Neuchâtel ou via Zoom)
SÉANCE DIAGNOSTIC & STRATÉGIE (60 min)
Plus qu'une séance découverte, un premier travail de fond. Nous clarifions votre situation, identifions les blocages prioritaires et validons ensemble le plan de marche.
CHF 150
LE PARCOURS "ALIGNEMENT" (5 Séances de 1h30)
Un processus structuré pour traverser une transition de carrière ou gérer une surcharge mentale. Inclus : Outils pratiques et suivi.
CHF 1'000 (Économie de CHF 100)
SÉANCE "DEEP DIVE" (1h30)
L'unité de transformation. Une séance longue et approfondie pour traiter une problématique spécifique, désamorcer une crise professionnelle ou préparer une échéance importante.
CHF 220
LE PARCOURS "MÉTAMORPHOSE" (8 Séances de 1h30)
L'accompagnement d'excellence. Pour reconstruire vos fondations, transformer votre identité professionnelle et ancrer un leadership durable. Inclus : Accès prioritaire et supports exclusifs.
CHF 1'700
Apaiser vos relations. Guérir vos blessures. Réenchanter votre quotidien.
Un espace sécure pour transformer vos doutes en confiance et vos conflits en liens authentiques.
Parfois, on a tout pour être heureux, mais on ne l'est pas vraiment. Vous ressentez peut-être une solitude intérieure, des tensions constantes avec vos proches (conjoint, enfants, entourage), ou cette fatigue de "trop penser", de douter de tout et d'avoir peur de l'avenir.
La vie ne devrait pas être une lutte permanente. Mon accompagnement vous aide à déposer les armes, à comprendre vos émotions et à reconstruire des relations saines, à commencer par la relation la plus importante : celle avec vous-même.
APPROCHE SYSTÉMIQUE
🌿 Pourquoi vos relations sont le miroir de votre monde intérieur
Les conflits avec l'extérieur sont souvent le reflet de conflits intérieurs ou de loyautés familiales invisibles.
En tant que Psychothérapeute et Coach Systémique, je ne traite pas seulement le "symptôme". Nous allons à la racine :
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La Sphère Relationnelle & Sentimentale : Sortir des schémas répétitifs et apprendre à communiquer ses besoins sans agressivité ni soumission.
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La Sphère Familiale : Retrouver sa juste place, apaiser les tensions et comprendre les "héritages émotionnels".
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La Relation à Soi : Faire taire le critique intérieur, dépasser le syndrome de l'imposteur et apprendre à dire NON.
Retrouver l'Équilibre : Formules Vie & Harmonie
(Consultations à Neuchâtel ou via Zoom)
SÉANCE "CLARTÉ IMMÉDIATE" (60 min)
Pour déposer un poids. Vous vivez une situation confuse ? Cette séance sert à être écouté(e) sans jugement et repartir avec une vision claire pour soulager la pression.
CHF 150
LE PARCOURS "HARMONIE" (5 Séances de 1h30)
Un accompagnement pour pacifier une relation ou une période de vie (crise de couple, transition familiale, deuil).
CHF 1'000 (Économie de CHF 100)
SÉANCE THÉRAPEUTIQUE (1h30)
Pour dénouer un nœud émotionnel. Idéal pour travailler sur une angoisse spécifique, un conflit relationnel aigu ou une décision difficile.
CHF 220
LE PARCOURS "RENAISSANCE" (8 Séances de 1h30)
Le voyage vers une nouvelle version de soi. On travaille sur l'identité, les croyances profondes et la guérison des blessures du passé pour créer un futur libre et joyeux.